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domingo, 12 de dezembro de 2010

Sintra BTT do melhor.

Manhã sem frio, sem chuva  e com o sol aparecer timidamente.
 A  água que corria  abundantemente pela trilhos,   faziam as delicias de quatro rapazinhos que se aventuravam para mais um belo passeio na serra de Sintra,  sem destino programado,  ao ritmo do que as pernas permitiam (para alguns),seja em single speed ou em suspensão total.
Com a subida dos jipes feita, entrámos nos trilhos maravilha surpreendentemente com pouca lama para  seguirmos para a lagoa do Parque de Monserrate onde  fizemos uma pausa junto a uma pequena cascata.

Seguimos para Galamares e ai sim, subida até a vila de Sintra para mais uma paragem, desta vez na Piriquita II para repor as forças para fazer o resto da subida até ao Palácio da Pena, com destaque para a rampa da Pena sempre bonita mas dura para quem sobe. A paisagem nesta zona da serra  é simplesmente deslumbrante tal como os trilhos mais técnicos cheio de raízes e pedras.

Entre o Palácio da Pena e Stª Eufémia o Pedro brindou-nos com um trilho BRILHANTE e sempre a descer, e foi a descer que acabámos a volta com a barriguinha cheia de BTT e do melhor que se pode fazer em Sintra.

O vídeo do passeio.

segunda-feira, 22 de novembro de 2010

Sandrew Shandro riding the North Shore

Andrew Shandro um dos melhores downhill racer do mundo com uma larga carreira cheio de troféus  com mais um vídeo feito em " North Shore ".
Como costumo dizer, subir todos nós fazemos com maior ou menor rapidez mas, descer não é para todos.


Amazing Andrew Shandro's segment in The Collective's Seasons movie.


FABULOSO!

segunda-feira, 15 de novembro de 2010

Riding on Friday

"Onde a terra começa e o mar acaba" -Luis de Camões,

Pode fazer sol para aquecer por quem anda por lá pode fazer sombrio que as árvores protegem-nos, os trilhos que percorremos enchem as horas de beleza e de histórias  na  serra mais bonitas de Portugal,
 "A Serra de Sintra".

Já passava das  9h30m quando  arranquei para mais um passeio pela serra na companhia do meu amigo Simão e do Pedro Santana.  a lagoa azul estava cheia de gente numa sexta- feira, é verdade, éramos nós os três e mais uma carrada de Francius vestidos todos de branco  que iam fazer uma excurção de jipes pela serra.

Depois do aquecimento pelo lago, subimos os jipes para irmos mostrar os trilhos maravilha ao Pedro (novato na serra), nos Capuchos trepamos o Monge (sem avozinha) para irmos fazer as  turfas  e inevitavelmente a  subidona para a Peninha com as vistas para o mar e para a serra. Chegado ao topo, hora para uma barrinha e zarparmos para a última atração do dia o down hill o que veio dar dois furos já no fim da descida.
Com a perca de tempo nos furos resolvemos regressar pela Atrozela com a descida pelo vale de Monte Sintra e passagem pela mítica Amanteigada, e terminarmos novamente na Lagoa e com a barriga a dar horas para o almoço mas cheia de BTT.

O VÍDEO DO PASSEIO DA ÚLTIMA SEXTA-FEIRA.
 

quarta-feira, 20 de outubro de 2010

Donwhill 90 er jahre

Anos bem duros para a prática do Btt.
Sem grande tecnologia, eram anos de glória para quem praticava este desporto.

terça-feira, 12 de outubro de 2010

3 ANOS

 Já Sem chucha e fralda comemora-se hoje  três anos do meuadmiràvelcantinho que  vai crescendo  com crónicas, fotos e vídeo de praticamente todas as pedaladas que faço sozinho ou com amigos.
Nunca é demais agradecer a todos os visitantes que clicam no meu cantinho e fazem melhorar ano após ano através dos seus votos ou comentários.

Obrigado!

sexta-feira, 8 de outubro de 2010

Duatlo Jamor 2010

O meu primeiro Duatlo foi hoje, no Jamor na companhia do Fernando Godinho e mais 399 outros concorrentes.
Passava das 9h30m quando cheguei ao Jamor, eu e o Fernando preparamos as bikes,capacetes e sensores e fomos colocar todo o material na zona de transição.

Com menos de 30m para partida, começamos a fazer um pequeno aquecimento na companhia do Pedro Mateus que foi dar uma força ao pessoal, e aproveitou para dar uma dicas do percurso porque com a chuva havia zonas bastante perigosas.


Tudo agrupado partida largada....e soa buzina; Os primeiros quilómetro foi a descer em estrada sentido  as  piscinas para entrar  na zona da canoagem , ai o percurso é plano e piso em terra. Com o vento de  frente e  forte, os últimos 600 metros foi a regressar para a zona de transição e  a subir pelas traseiras  do  Centro de Alto Rendimento do Jamor.
 Assim foi durante duas voltas para completar os primeiros cinco quilómetros na companhia do Fernando com um ritmo mais lento na primeira volta e na segunda mais forte mas sem problema.

Transição para os 17 quilómetros de BTT, onde estou mais a vontade para poder recuperar, e  aconteceu o que esperava só  acontecer nos últimos 2,600 metros corrida.  Foram 4 quilómetros em zona  rápida e larga para  fazer ultrapassagens em que as  dores musculares não deixaram manter o ritmo elevado, então  decidi  dosear o esforço  porque o mais difícil ainda estava para fazer e a lama era muita.
Nas zona da bancada  Norte do Estádio comecei a recuperar força  mesmo com os  trilhos  com alguma lama e escorregadios.

Transição para o lado Norte do complexo do Jamor  fez-se com a travessia do rio Jamor para entrarmos na parte mais difícil e chata do percurso, praticamente sempre a subir e com muita gente a pé o que deu para recuperar muitos lugares.

Estávamos do lado da Cruz quebrada por onde iniciamos o regresso com a passagem pelos cortes de ténis e novamente a subida  pelas  traseiras do Centro de Alto Rendimento até ao estádio para a transição para os últimos 2,600km  em corrida.

Sentia-me bem e fiz a um bom ritmo, mesmo assim a ser ultrapassado por dois companheiros que tinha passado no BTT, com os últimos metros a serem dados na pista de tartan do estádio nacional e o Fernando à minha espera na meta.

Objectivo comprido, finalizei a prova 1H 38M  num  dia chuvoso e com vento forte que dificultou mais o ritmo o que deu mais gozo em termina-la.

 Para o ano lá estarei novamente.

quinta-feira, 30 de setembro de 2010

quinta-feira, 23 de setembro de 2010

24 HORAS DO JAMOR 2010

É verdade, se me dissessem algum tempo atràs que iria pedalar num evento com cariz competitivo eu no mínimo chamaria doido varrido.
,
Mas aconteceu, foi na semana passada  no Jamor com a equipa  PedrAmarela  formada por  quatro elementos: Miguel Romão,Fernando,Marco e Carlos.


Os nossos preparativos foram os mínimos em relação ao que se via com as outras equipas  no dia da prova, apenas duas tendas sacos cama alguma comida para aguentar até ao jantar, porque o resto a  organização fornecia desde águas,barras,gel,jantar e pequeno almoço.


 A partir das 9h começamos a chegar a conta gotas, primeiro Eu logo a seguir o Fernando o Marco foi o terceiro e por último o Carlos. As montagens das tendas foi rápida como a organizarmos em relação a ordem da nossa participação.


Devo confessar que fiquei surpreendido com a minha prestação,  mesmo não estando em grande forma física dei o que tinha e não tinha vindo sempre os melhorar os meus tempos até a primeira volta de noite.
O espírito estava entranhado em todos os elementos, sentíamos que cada um dava o máximo e o  mais importante foi conseguimos fazer as 24h sempre a rodar sem qualquer paragem o que para a primeira vez é de salutar,
A coisa foi dura principalmente naquela hora da madrugada que um gajo tinha que sair da tenda para fazer a sua volta.
O comentário era sempre o mesmo " o quê?já chegaste!! "


Gostei desta experiência, pelo lado competitivo que impussemos a cada um de nós, pela camaradagem e  pelos amigos que encontramos e já não via há muito.


classificação


27ºv2811:57:1623:57:16 Luis RomãopedrAmarela-00:39:5301:03:2300:49:26






Fotos do grupo nas 24 horas

Fernando a correr para a bike
o arranque
Marco a deixar o pó para os outros

Miguel Antunes uma visita para dar força ao grupo
Carlos Pinto
\


Miguel Romão

o fim da primeira volta da noite.
ui ui.... a noite já estava bem avançada
barriguinha cheia depois de umas fatias de pizza e umas jolas.
      Paulo Sintra e Nuno Ferreira agradável visita de dois amigos nas horas mais chatas das 24hora.






quarta-feira, 15 de setembro de 2010

São Julião do Tojal.

São julião do Tojal, local marcado para mais uma pedalada, e que pedalada, com o Nuno como guia e mentor desta volta.
Fomos seis elementos no qual três de nós não sabíamos para aquilo que íamos, e ainda bem porque pelo menos para mim foi surpresas atrás de surpresas pelas subidas que nunca mais acabavam e as descidas em singles que fizeram as delicias de todos.
Foram 51kms com cerca de 1300 mt de acumulado com selo de qualidade pela dureza do percurso e as paisagens simplesmente fabulosas.
Obrigado Nuno.


Miguel Antunes a esticar as pernas
quem sobe.sobe,sobe também desce
a única paragem para água e barras.
upa upa....

radical esta descida
Nuno e Jepas
 
FG a terminar a volta no fabuloso single perto do rio.
Este homem merece uma estátua pela coragem de fazer em SS esta volta.

quarta-feira, 8 de setembro de 2010

PedrAmarela 15 anos a pedalar!

Foi no dia 5 de Setembro que o grupo PedrAmarela comemorou o seu 15º aniversário.
A serra escolhida este ano foi Grândola, nada melhor que irmos até a terra da fraternidade para gozarmos  80 quilómetros de BTT, camaradagem e por fim, um belo jantar.  Foi sem dúvida um dia bem feliz a pedalar numa serra de eleição onde tenho as melhores recordações e na companhia de amigos que ao longo do ano não só pedalamos mas também trocamos ideias  da vida.

Obrigado malta!

Parabéns PedrAmarela 

deixo o vídeo da comemoração do 15º aniversário PedrAmarela



Fotos podem ser vistas no blog  http://pedramarela.blogs.sapo.pt/2010/09/05/

domingo, 22 de agosto de 2010

Os caminhos de AL- gariya

Quem me quer ver feliz, é poder passar uns dias de férias que tenha praia com mar de preferência  de  água quente e atrás de mim uma bela serra para poder pedalar sozinho ou  melhor ainda com amigos.
E este ano tive todas estas coisas boas depois de um ano com muito trabalho e strees.

As saídas eram sempre pela manhã para fugir do calor e as chegadas eram na hora exacta para ir tomar um banho à praia.
A companhia destas aventuram foi o meu habitual companheiro do pedal Fernando Godinho  e como anfitriões  Mário Alpiarça e Diogo que nos guiaram em vários passeios para mostrar o que de melhor existe na serra Algarvia.

Para além da beleza natural da serra  e dos trilhos que fizemos, algumas já conhecidos outras pela primeira vez  todas elas são ramificações das AL-gariya (pequenos povoados) que no Algarve são tipicamente de origens Árabe com ruas pequenas em  labirinto, as casas pintadas de branco com alguns vestígio arquitectura Árabe.

Fiquei com a barriga cheia de bom BTT  ESTAS FÉRIAS.

Um grande OBRIGADO malta.


Vídeo

quinta-feira, 19 de agosto de 2010

quarta-feira, 21 de julho de 2010

Whistler Mountain Bike Park

Whistler Mountain Bike Park , fico doido quando vejo vídeos de whistler, um dia vou lá, até pode ser uma desilusão, mas pelo menos fico a saber como é descer naqueles trilhos.....vou mesmo, não sei é quando.

terça-feira, 29 de junho de 2010

pedra para todos os gostos e feitio (PNSAC)

27 de Junho dia marcado para irmos até ao parque     natural Serra D' Aires e Candeeiro (PNSAC).


Depois de varias buscas de tracks da zona, escolhi o que parecia mais adequado ao pessoal em termos de quilómetros e geograficamente com o inicio mais perto de Lisboa.

Devo dizer que o track está muito bom, sem erros o que deu para fazer o passeio praticamente sem termos que andar às voltas a procura do percurso. Parabéns ao autor.
link:GPSies - Alcanede-Mendiga

O início teve na localidade ribatejana de Alcanede (Santarém), depois dos preparativos para o passeio e de andar à procura de uma tal chave do carro lá arrancamos com os primeiros dois quilometro a serem feitos em estrada.

A entrada do parque natural deu-se na localidade de Xartinho, com um trilho bem inclinado e com alguma pedra, o que deu logo para perceber o tipo de terreno que íamos apanhar. Com meia dúzia de quilometros atravessamos a primeira localidade que  foi Vila Verde que estava em festa com foguetes e bailarico.

Depois de uns bons metros de estrada, voltamos a entrar em estradões e trilhos com mistura de pedra e pó branco o que deixava tudo branco, lembro-me de cruzarmos   ao longo dos trilhos por  vestígios de casas em pedra e moinhos a caminho da localidade de Mendiga, a paisagem era fabulosa com pedra em toda a volta e algum verde.

Ao chegarmos a Mendiga, o Marco chamou-nos atenção para um casa (telhados de água), com uma área grande de pedras o que deu logo para mais uma paragem e algumas foto, a função dessa pedras é para as águas das chuvas descerem até uma vala para aproveitamento da rega dos campos.
Lá perseguimos o track em bom ritmo com mistura de estrada e estradões sempre num vale até a pitoresca localidade de Sobreira, aqui aproveitamos para comer alguma coisa, isto porque as dificuldades iam começar mais a frente com a subida em trilho  novamente com bastante pedra até as fornea do chão das Pias, um locar lindíssimo com uma paisagem de curtar a respiração.

Saímos das Forneas em direcção a Cabeço das Pias em constantes subidas e descidas entre muros, e quem sobe também desce e bem, com adrenalina toda  atingir os 53kms.

A boa disposição reinava, como a vontade de curtir todos os momentos que tínhamos, porque os próximos quilometros  foram feito em singles simplesmente únicos que dava gozo pela dificuldade em ultrapassar,  as pedra e as silvas  que eram tantas que demos por nós a olhar para as pernas para ver quem tinha mais arranhões e sangue.

Com apenas 18kms para fazer, e depois de Alqueirão do Mato, foi  praticamente a descer em estradão  até Alcanede, local onde esperava-nos um almoço bem regado para comemorar mais um belo dia de BTT no restaurante ALCAIDE.



Total de Quilometros: 62,20 com 1300 acumulado e muita pedra....para todos os gostos e feitios.




VIVA AO BTT